Aproveite uma sessão gratuita em qualquer modalidade do Studio.
Somos um Studio personalizado onde oferecemos treinos montados. Com foco no seu objetivo.
Priorizamos o seu tempo. Oferecemos flexibilidade de horários. Alcançando seus resultados. Seja eles para emagrecer, hipertrofiar, ganhar massa magra ou eliminar dores no corpo
Somos um Studio personalizado onde oferecemos Programa de emagrecimento treinamento funcional, aeromix power e taekwondo. temos também *Programa de condicionamento físico, treinamento funcional, Pilates Solo.
São treinamentos de alta performance para atletas, terceira idade, pessoas sedentárias ou acima do peso e pessoas com patologias clinicas. Procuramos entender as necessidades de cada um para alcançar seus resultados. Ajudamos a alcançar seus objetivos seja eles para emagrecer, hipertrofiar, ganhar massa magra, eliminar as dores no corpo ou sair do sedentarismo através da prática diária de exercícios físicos.
Treinamento Funcional – Para quem quer corpos fortes aumentando a força e definição pura, Condiciona e ganha Resistência metabólico promove ganhos neurais e consciência corporal.
Pilates Solo para quem quer eliminar as dores no corpo, melhora na postura, reeducação respiratória e tônus muscular.
Aeromix (jump, step, hittfuncional, dança e aerobox) quer algo divertido, animado e contagiante. Potencialize seus resultados com nossas aulas coletivas. Derreta gordura trabalhando potência, agilidade e explosão um verdadeiro Power, ganhe massa magra praticando ginastica pura e hipertrofia pura.
Taekwondo Para quem gosta de disciplina, competição, força, agilidade, explosão e coordenação motora.
Nossos horários são flexíveis. As aulas são de segunda a sexta feira. Das 6:00 ás 12:00 e das 15:00 ás 21:00.
Duração de 1 hora cada aula.
Não perca tempo esperando aparelhos em academias. (Chegou treinou!!!)
Não trabalhamos com reposição de aulas, porém deixamos a semana aberta para vim treinar no melhor horário.
Por indicação médica mínimo 3x na semana.
Preparamos um programa de condicionamento físico em que você pode fazer as 5 vezes na semana